¿Tú hijo no quiere comer? Wamba te dice qué hacer. By Wamba

¡Hola a todos! Sé que muchos tenemos la gran ilusión de ser papás pero al mismo tiempo, estoy clara de  que es una responsabilidad muy grande y por eso trato de  prepararme y estudiar todo lo posible.

No hay una receta para educar a los niños, además no son iguales, pero he encontrado información que puedo aplicar y creo que será de gran utilidad.

Los niños, sobre todo cuando son pequeños, hay muchos sabores que no les gustan y no quieren comer debidamente.

Aquí les dejo unos tips para facilitar este episodio y resulte hasta divertido.

¿Tú ya tienes bebés? Dime cómo le haces para que coma bien....



1. Ambiente relajado.

La hora de la comida debe ser un momento agradable y es aconsejable que no haya televisores, celulares o cualquier cosa que distraiga al niño en ese momento.

2. Comer en familia.

En la medida de lo posible, enseña a tú hijo a comer en familia, esto lo motivará a terminar su plato.

3. No lo obligues a que coma todo.

Sobre todo los niños pequeños, comen únicamente para satisfacer su apetito, por lo que si ya no quiere comer, no lo obligues. Él irá aumentando su ingesta conforme lo necesite. Llegará un día en que ya ¡no te alcanzará la comida!

4. Que no esté cansado.

Si tú hijo tiene sueño o está cansado a la hora de la comida, será algo complicado. Permite que descanse un poco para que coma de mejor ánimo.

5. Dale raciones que correspondan a su edad.

A veces cometemos el error de querer que coman más pues queremos que crezcan fuertes, pero su estómago es pequeño y debemos tener en cuenta eso.

6. Anímale con juegos.

"El avioncito" es algo muy usado pero muy efectivo. Tú puedes crear algún cuento u otro juego que lo anime a comer.

7. Haz atractivo el platillo.

Si hay algún alimento que no le gusta y deba comer, haz que su plato se vea atractivo y divertido. Verá que funcionará.

8. Sustituye algunos alimentos.

Hay ocasiones en que, verdaderamente no les gusta algún alimento y puedes sustituirlo con otro que le aporte los mismos beneficios para su crecimiento.

9. Si no le gusta probar alimentos nuevos...

No lo forces, pero tú come con agrado el alimento y verás que la próxima vez estará interesado en comerlo también.

10. Que tú hijo te ayude a preparar la comida.

Así estará más interesado en comer lo que él mismo ayudó a hacer.

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